【RIZAP立川店店舗情報】女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

RIZAP立川店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ立川店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：190-0012
住所：東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
アクセス1：JR中央線立川駅北口徒歩6分
アクセス2：JR南武線立川駅北口徒歩6分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

着たい服が着れなくなってショック！

いま、こんな悩みはありませんか？

・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・短期間で大幅減量したい方
・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・年齢よりも老けて見られる

そのモヤモヤを諦めてませんか？

太りにくい体質に変えたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・数値を下げて健康になりたい
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・体年齢を若くして維持したい
・お腹を６パッドに割りたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・衛生面やサイズを考慮しシューズのレンタルは行っていない→自身のシューズを店舗に月4950円月で預けられるので、2回目以降は手ぶらでOK
・トレーニングシューズは持参か保管してもらう場合は保管料が月4950円がかかる
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる

本気なら、乗り越えられるのでは…

パウダールーム完備＆豊富なアメニティがそろっている

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・個室でのトレーニング
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・黒と茶色を基調とした施設設備で統一されていて、高級感がすごい
・シャワールームが完備されているパーソナルジムは多数ありますが、パウダールームが付いたダイエットジムは珍しい
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・日本全国をだけでなく、海外にも拠点がある
・ライザップの３つの食事管理（低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化）
・セッション中に飲めるライザップオリジナルウォーターの提供
・ライザップウーマンはトレーナー全員が女性の女性専用ジム
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい