パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

RIZAP藤沢店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 藤沢店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：251-0025
住所：神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
アクセス1：JR東海道線 藤沢駅 南口 徒歩8分
アクセス2：小田急江ノ島線 藤沢駅 南口 徒歩8分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

何歳になってもカッコよくなりたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない
・いろんなダイエットを試してみても、全然続かない
・自分を追い込み、カッコイイ身体を作り上げ、もう一度男としての自信を取り戻したい
・産後太り、産後の体型が崩れが気になる
・お金と時間をかけて、徐々に体重を落としていきたい方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・キレイに痩せたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・健康的に痩せたい
・お腹を６パッドに割りたい
・太りにくい体質に変えたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

会費が高い

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーナーのアプリでの返信が適当→余りに酷ければチェンジするのが良い
・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう？→交代してもらえばいい
・料金が高いです。最低でも2カ月に約35万円はかかってしまう→トータルの支払いは多くなるが、月々9900円からの分割支払いもあるので、月々無理のない範囲で支払える
・ロッカーロームが共同

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップのトレーナーが優秀

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップのトレーニングは厳しくて、はじめの2週間はトレーニング後の筋肉痛がやばかったけど、1カ月ほどたってからは筋肉がついたのかかなり楽になった
・中間カウンセリングで、担当トレーナー以外のスタッフと面談できる機会がある
・トレーナーに言いづらいことでも、カウンセラーによるカウンセリングを受けられるj
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・トレーナーが毎日の食事管理をサポートしてくれる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンの料金はライザップと同じ！2ヶ月（50分）のコースで入会金55,000円＋327800円＝総額382800円
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・運動初心者であっても、一人ひとりの年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる

急に痩せたのにしわっぽくなってない！

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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