たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

RIZAP豊田店店舗情報について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 豊田店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：471-0034
住所：愛知県豊田市小坂本町1丁目-5-5 YAMATO BLDG 3F
アクセス1：愛知環状鉄道 新豊田駅 西口改札 徒歩1分
アクセス2：


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

健康のためにも体づくりをしたいが、40万円以上は出せないシニアの方

いま、こんな悩みはありませんか？

・年齢よりも老けて見られる
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・自己流のトレーニングに自信がない人
・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

モデル並みの体型になって維持したい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・かっこよく痩せたい
・太りにくい体質に変えたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・かっこいいパパでいたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

自己管理できないとリバウンドする

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい
・シューズ保管に費用がかかる
・他ジムより食事指導が厳しい
・必ず自分の好きな時間に行けるとは限らない

本気なら、乗り越えられるのでは…

「コンビニのこの商品は食べても良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときにすぐに栄養士に質問できる

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・高級感のある空間でテンションを上げながらトレーニングしたい人におすすめ
・セッション時間だけでは物足りないときに、いつでも使える予約制のトレーニングルームがある
・ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい
・自己流ダイエットに比べて成功率が格段に高い
・ライザップの食事管理で、冷え性や肩こり、便秘など、女性が気になる症状が出にくい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップのトレーナーは採用率が3.2%で、栄養学や行動心理学など192時間もの研修を受けている『プロ』
・専属トレーナーによるトレーニング指導
・利用者の６割りが女性である
・ちょっとハードルが高いのでは？という女性向けに都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・食事管理やトレーニングをライザップほど本気で取り組めるジムは他にない

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？

→【ライザップ店舗】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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